[...] źródeł i z czarnego rynku. Niektórzy zawodowcy wręcz chwalą się ilością stosowanych przez siebie narkotyków. Referencje: Jolanta Słowikowska-Hilczer Andrologia. Zdrowie mężczyzny od fizjologii do patologii Warszawa, 2020 José Coelho Neto i in. Genuine sildenafil tablets sold in Brazil disguised as MDMA Dennis G. Fisher i in. Methamphetamine and [...]
No i od czego to zależy że kiedyś apteczna meta czy wino działały już przy małych ilościach a teraz trzeba brać większe dawki aby "klepało"? W przypadku chwalonych tu underów powinno być chyba tak samo? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2023-09-11 14:05:51 Nic sie nie zmieniło, ludzie bardziej leniwi z swiadomoscia ze towar zrobi za nich cala [...]
Masa, dobilem do 90-91kg leciałem od 3000 kcal i powoli podbijalem i waga teraz stanęła musiałbym podbic kcal. Chodziło mi głównie o posiłki czy są dobre czy cos dodać zmienić.
[...] się niepowiązane. Najnowsze badania sugerują jednak, że istnieją mechanizmy molekularne i metaboliczne, które łączą obie te choroby. Od agregacji białka α-synukleiny, czyli kumulacji toksycznego dla komórek nerwowych białka, do dysregulacji insuliny oraz epizodów hiper- i hipoglikemii, czyli drastycznych wahań poziomu glukozy we krwi. [...]
W obecnych badaniach duży nacisk kładziony jest na naturalne molekuły i ich potencjalne efekty terapeutyczne w profilaktyce wielu chorób. Kofeina najczęściej kojarzy się ze sportem lub pracą umysłową. Dla wielu osób jest to zatem stymulant, który wydaje się nie mieć potencjalnie korzystnych dla zdrowia zastosowań. Okazuje się jednak, że ta z [...]
[...] nie nadążą z regeneracją i wzrostem bądź złapiesz kontuzję lub za lekko co sprawi, że bodźce treningowe są za słabe aby powstała hipertrofia. Jedynym realnym potwierdzeniem czy trenujesz dobrze są długofalowe efekty w postaci siły i masy mięśniowej jeśli są one Twoim celem. A to tylko czubek góry bo trening może być idealny dla Ciebie, a błędy [...]
No i od czego to zależy że kiedyś apteczna meta czy wino działały już przy małych ilościach a teraz trzeba brać większe dawki aby "klepało"? W przypadku chwalonych tu underów powinno być chyba tak samo? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2023-09-11 14:05:51 bralem apteke z jelfy 30mg ed a bralem tez 30mg z balkana i nie moge stwierdzic, ze balkan [...]
Wszystko jest warte jeżeli przemyślisz dokładnie czego oczekujesz od tego suplementy i czy faktycznie da ci to co byś chciał. Ashwagandha jest suplementem który na pewno działa przy stosowaniu długofalowym i mówimy tu o suplementacji wielomiesięcznej. Ja osobiście zauważyłem że byłem spokojniejszy choć ogólnie jestem bardzo spokojnym człowiekiem [...]
Ten czas nie ma żadnego znaczenia, to nie jest tak że zjesz i za dwie czy trzy godziny już nie masz nic w układzie pokarmowym czy nawet w krwiobiegu bo to coś zostało trawione to sobie krąży ale też jeszcze po tylu godzinach tam w układzie pokarmowym część jest. Ja osobiście trenuję rano na czczo i czasami mam przerwę od posiłku do treningu nawet [...]
[...] miałem i w samej pracy i do tego jeszcze treningi. Dochodziło do tego że spałem po mniej niż cztery godziny a w jednym tygodniu takim kulminacyjnym po czterech nocach naliczyłem 17 godzin snu.... To wszystko plus jeszcze deficyt doprowadziło do tego że zajechałem się, dosłownie się zajechałem Bo nie potrafiłem odpuścić i trochę zwolnić, przez [...]
No i od czego to zależy że kiedyś apteczna meta czy wino działały już przy małych ilościach a teraz trzeba brać większe dawki aby "klepało"? W przypadku chwalonych tu underów powinno być chyba tak samo? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2023-09-11 14:05:51 Bo to były te pierwsze razy, kolejne dalej w las trzeba więcej bo i fizjologia się [...]
[...] Jak na zaawansowanego to słaby ten plan treningowy. Pierwszy trening zamiast przysiadów na maszynie daj normalne przysiady ze sztangą przy czym widzę, że o nóg nie za bardzo się przykładasz skoro wykonujesz przysiady jeszcze na maszynie z 50kg, a nad głowę wyciskasz więcej. Zamiast ściągania drążka wyciągu [...]
/SFD/2023/9/11/4def8fdef1b044d1a2e15a23aa1c57be.jpg Nie napisałeś nic jaki masz cel treningowy i co byś chciał osiągnąć. W sumie zacząć należy od tego czy możesz trenować siłowo. Bo jednak przepuklina jeśli w jakimś stopniu nadal występuje może Cię dyskwalifikować z treningu siłowego. Zacznij najpierw od diagnostyki. Natomiast jeśli chcesz [...]
No i od czego to zależy że kiedyś apteczna meta czy wino działały już przy małych ilościach a teraz trzeba brać większe dawki aby "klepało"? W przypadku chwalonych tu underów powinno być chyba tak samo? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2023-09-11 14:05:51
Zwrócę na ten" skłon" uwagę żeby mi się nie zakodował ale to chyba sprawdzałem czy nie stoję za daleko od ściany . Muszę sobie znacznik nakleić na podłodze . Wraz z rosnącym ciężarem całkiem możliwe że mi sie odmieni chwyt :-? Chociaz u mnie to wynika ze słabej mobilności nadgarstków w szerszym mam pewniejszy chwyt .
[...] wyniki kształtowania sylwetki. Nawet trenując rano na czczo, 12 godzin po posiłku nie ma to znaczenia. Kwestia przede wszystkim tego jak nam pasuje, względu pracy, szkoły, czy innych obowiązków. Osobiście trenuję rano na czczo i jak najbardziej mi to odpowiada. Nie odczuwam również w związku z tym gorszej jakości treningów. Kwestia e dużej [...]
Witam serdecznie. Przychodze do was z problemem dosc powszechnym czyli skinny fatem. Poprzez prowadzenie trybu zycia dosc imprezowego nie dbalem nigdy szczegolnie o sylwetke i pozwalalem sobie na smieciowe jedzenie. Aktualna moja waga to 70 kg przy wzroscie 180 cm, 21 lat. Najdluzszy okres na silowni jaki przepracowalem to 3 miesiace bez [...]
Jak długo czeka się na termin zabiegu? A dokładniej to chodzi mi o to ile mniej więcej czeka się na operacje licząc od pierwszej wstępnej wizyty. Czy jest długi czas oczekiwania, czy trzeba czekać po kilka bądź kilkanaście miesięcy? Z góry dzięki za odpowiedz i pozdrawiam.
Koncze 3 tydzien cyklu po mostku i nic sie nie dzieje. Na mostku bylo tylko 125 mg enana, teraz 3 tydzien leci 250mg enan e4d i npp 100 mg e2d. Teraz pytanie jak sie zaczyna cykl bez poprzedzajacego go mostka czekamy az enan sie rozkreci 4-5tyg. Ja zaczynam cykl z poprzedzajacym go mostkiem i tez musze czekac 4-5tyg po mostku az enan sie [...]
[...] Będąc przez dłuższy okres na ujmenym bilansie energetycznym i dodatkowo mając zmęczony układ nerwowo-mięśniowy, jest wielce prawdopodobne, że wyjdzie cyrk. Między innymi tarczyca wchodząca w niedoczynność, czy też wysoki poziom kinazy kreatynowej. Sugeruję w takiej sytuacji, wejść na zerowy bilans kaloryczny, zrobić strategiczne roztrenowanie i [...]
[BLOG] Kulinarne zmagania
